ちょうどいい!もっといい!働きかた、暮らしかた。

家族みんなが幸せな働きかた、暮らしかたを見つけよう!

【1/13(土)】自分をご機嫌にする方法

最近は、激しく落ち込む前に、
自分で自分をご機嫌にする方法を何個かゲット。

(1)友人とランチ
孤育て期、なんといっても辛かったのが、一人で食べる昼食。
「働いて何がワクワクしたか?」と言われた時、「ランチ!」と答えてしまうほど、
至福の時間でした❤︎
短時間に集中して、じっくり話すのが好き。

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肉を喰らう



(2)モーニング(友人とでも、一人でも)
食べることばっかりw
でも、モーニングの豪華さは、岐阜に住んでて良かった〜って思うことの1つ。
朝から話すと、前向きな気持ちになるしね^^

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ホカホカのパンが美味しかったー^^


(3)パックタイム
お風呂上りにパックすると、自分を労わっているなぁ〜と至福。
このパックをつけながら、家事もできるので、時短にも❤︎

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プチプラなのに、効果あり!(と感じるw)



バタバタしてくると、どうしても荒んでくる・・・ワタシの心w

仕事始めから1週間。
スタートダッシュが落ち着き、疲れも溜まり・・・
荒んでくる前に・・・早速メンテナンスしなきゃ^^